Sintiendo tu energía ovárica

Meditación en los ovarios: Llevar tu atención a ellos, para sentirlos.

1. Encuentra una posición cómoda de preferencia sentada, y tómate unos momentos para entrar en contacto con tu respiración, siente cómo cada inhalación y cada exhalación llevan más adentro tu atención a tu ovarios, puedes poner tus manos sobre ellos y abrir tu percepción a sentir su energía.

Ahora pon tu atención en tu ovario izquierdo, puedes identificar si su temperatura es fría o caliente?, esta tenso o relajado?, puedes sentir su circunferencia? el espacio que ocupa en tu pelvis?, puedes ver colores o imágenes?

Ahora traslada todo tu peso a tu lado izquierdo, respira profundo y siente la energía de tu lado izquierdo y que tanto habitas este espacio y cómo.

Ahora cambia tu atención al lado derecho, intenta visualizar y sentir la energía de tu ovario derecho, cómo se compara este ovario con el otro, se sienten diferente? tienen diferente temperatura?, traslada tu peso al lado derecho ahora, y siente la energía de este lado, y si habitas este espacio y cómo.

Haz conciencia de las diferencias entre tus dos ovarios, ambos difieren en sus cualidades energéticas y activan o te conectan con distintos aspectos de tu ser, pero si están en desequilibrio podrás notarlo si su temperatura, color o textura en tu imagen interna son muy diferentes.

Pon toda tu intención en sentir su interior y todas las posibilidades creativas que habitan en los óvulos, imagina cómo es acceder a la máxima potencia de tus ovarios, de su calor y su amor. Para cerrar tu visualización agradece a tus ovarios, fuente de tu fuego creativo.

En la siguiente entrada, hablaremos de las cualidades energéticas de cada lado, pero antes es importante que puedas hacer una valoración de los desequilibrios en tu energía ovárica para así recuperar tu fuego creativo, y saber cómo regresar al balance cada vez que lo pierdas.

Los ovarios regeneran y mueven la energía en el cuerpo, lo que impacta en cómo una mujer usa su energía creativa. El balance en la energía ovárica es esencial para que una mujer pueda nutrir su cuerpo, su espacio vital, usar su energía creativa al máximo para procurarse una vida satisfactoria.

Tami Lynn nos dice que ella ha encontrado 3 principales desequilibrios en la energía ovárica; ovarios bloqueados, ovarios ausentes, y ovarios sobre activos, estos desbalances pueden ocurrir ya sea ej el ovario izquierdo, en el derecho o en ambos, pero como los ovarios trabajan juntos, el desequilibrio en uno, influye en la función y energía del otro.

Ovario bloqueado: Hay muy poca o nada de energía fluyendo en un ovario bloqueado, el bloqueo resulta en un exceso de rigidez en el tejido muscular y en la pelvis, puede hablar de un mecanismo de protección para rechazar energía no deseada y aspectos esenciales de la identidad femenina, un ovario bloqueado evita que la mujer reciba y use sus dones y poderes femeninos, ya que se ha cerrado al flujo de la energía femenina, este patrón crea una sensación de escaces interna, ya que bloquea la energía nutricia también.

Ovario ausente: cuando un ovario o ambos son extraídos por algún padecimiento, aún cuando el órgano no está físicamente, la energía sigue, pero la mujer no es consciente del flujo de energía que ocupa el lugar donde estaba el ovario, esta falta de conciencia crea una indiscriminada absorción o desgaste de energía, haciendo que la mujer se siente sin poder, y reciba energía de otros sin filtro ni medida. Puede sentirse victimizada, saturada o confundida sin darse cuenta de cómo ella propicia las situaciones que la hacen sentir así, aún cuando están físicamente los ovarios su energía puede estar estática y pueden haber las mismas sensaciones que cuando no los hay.

Ovario sobre activo: en este caso la energía está fluyendo en exceso, y drena la energía vital de la mujer, por ejemplo cuando el ovario izquierdo está sobre activo la mujer nutre en exceso las necesidades de los demás o pretende hacerlo, dejando entrar demasiada energía de los demás y poniendo la suya para llenar sus necesidades emocionales u otras, como resultado, no le queda espacio para nutrirse a ella misma y satisfacer sus propias necesidades; este exceso de energía se expresa también en esta necesidad por el reconocimiento de afuera, y la falta de confianza y aceptación de una misma.

Puedes identificar cómo está la energía de tus ovarios asi:

La energía de un ovario bloqueado puede sentirse densa, seca y caliente, un ovario ausente se siente frío, o difícil de percibir y uno sobre activo se siente difusa, como si el ovario no tuviera limite.

Puede serte difícil en un principio sentir la energía de tus ovarios, date tiempo, abre tu percepción, confía en que las imágenes y sensaciones que llegan son, no juzgues lo que descubras, y abrete a ser tu propia maestra, guía y sanadora. Si necesitas ayuda o ser acompañada en este viaje de autodescubrimiento no dudes en buscarme, si estás en la ciudad de México podemos tener una sesión presencial y si no podemos encontrarnos en el espacio virtual 1 a 1, vía skype, whatsap o facebook.

Puedes escribirme un correo a mediplacenta@gmail.com.

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con cariño

Ana